Hypnose bij bloosangst
Ben je bang om te blozen wanneer de aandacht op jou gericht is? Misschien houdt die angst je al bezig vóór een gesprek of afspraak. Met directe hypnose richten we ons op wat je wilt veranderen: vrijer deelnemen aan situaties waarin je nu bang bent om rood te worden.
Onze aanpak bij bloosangst
Bij HypnoseCentrum werken we doorgaans met directe hypnose. We bespreken wat je bewust wilt veranderen en spreken je onderbewustzijn rechtstreeks aan met dat nieuwe doel. Het uitgangspunt is dat je onderbewustzijn de verandering uitvoert.
Onze korte, krachtige sessies zijn gericht op het loslaten van bloosangst, zodat je met meer vertrouwen kunt deelnemen aan situaties die je nu liever vermijdt. De gewenste verandering staat centraal.
Blozen of vooral bang zijn om te blozen?
Rood worden en bang zijn om rood te worden zijn verschillende hulpvragen. Misschien stoort vooral de zichtbare reactie je. Misschien ben je vooraf al bezig met wat anderen zullen denken en ga je bepaalde situaties liever uit de weg. Geef bij je kennismaking aan wat voor jou het lastigst is en welke invloed dat heeft op je dagelijks leven.
Blozen kan ook samenhangen met lichamelijke factoren of medicatie. Denk je dat dit bij jou speelt, bespreek dat dan met je huisarts. Ook wanneer blozen je dagelijks leven sterk beïnvloedt, is het zinvol om hulp te vragen. Deze pagina stelt geen diagnose.
Vragen over hypnose bij bloosangst
Moet mijn hulpvraag vooral over angst gaan?
Je kunt vertellen wat je ervaart zonder daar zelf een etiket op te plakken. Geef bijvoorbeeld aan of je vooral last hebt van het blozen, van de verwachting dat het zal gebeuren of van het vermijden van situaties.
Wat kan ik vóór een afspraak bespreken?
Bespreek welke situaties je moeilijk vindt, wat je al geprobeerd hebt en wat je graag wilt veranderen. Vraag naar de aanpak van de therapeut en bespreek je verwachtingen. Zo kun je nagaan of de begeleiding aansluit bij wat jij wilt veranderen.
Wat als ik een lichamelijke oorzaak vermoed?
Laat dat eerst beoordelen door je huisarts. Hypnotherapie vervangt geen onderzoek naar een mogelijke lichamelijke oorzaak. Vertel ook welke zorg of begeleiding je al krijgt.
Hoe verloopt de opvolging?
Drie weken na je sessie ontvang je een e-mail waarin we vragen hoe het met je gaat. Deze opvolging hoort bij elke sessie.
Vragen? Plan een gratis gesprek
Wil je bespreken of directe hypnose bij jouw vraag past? Plan een gratis en vrijblijvend gesprek. Stel je vragen aan een therapeut en bespreek wat je wilt veranderen.
Algemene ervaringen met HypnoseCentrum
Deze getuigenissen gaan over verschillende hulpvragen en therapeuten. Het zijn persoonlijke ervaringen met onze praktijk.
Ik heb nog maar heel weinig hooikoortsklachten sinds ik bij jou ben geweest. Geen jeukende ogen meer, geen jeukende keel. Nog wel wat niezen soms. Maar het is zeker al beter! Ik sta er zelf versteld van! DankjewelAnonieme getuigenis
Via de hypnose is er veel dieper gegraven op het niveau van het onderbewustzijn dan ik oorspronkelijk voorzien had. Ik heb mij opgegeven voor een 2de sessie om mijn problematiek verder aan te pakken. Na de eerste sessie heb ik handige tips meegekregen waar ik nu werk van maak.Guy Ekelmans
Shana heeft mijn leven op een enorm positieve manier veranderd. En dit na 1 sessie. Ik kan dit alleen maar aanbevelen! Ik ben haar zo enorm dankbaar. Mijn angsten zijn sindsdien fel verminderd, zelfs bijna weg én mijn zelfvertrouwen is weer terug. Bedankt!Yentl Vermeulen
De hypnosessie met Els heeft me een stuk van mijn zelfvertrouwen teruggegeven. Ik schaam me veel minder en voel me over het algemeen beter!Sarah Neels
Maak kennis met het team en ontdek welke therapeut bij jou past.
