Tandenknarsen
Hypnose bij tandenknarsen en kaakklemmen
Je wordt wakker met gespannen kaken, of merkt overdag dat je je tanden stevig op elkaar houdt. Wil je die spanning en dat automatische patroon aanpakken? Bij HypnoseCentrum kun je bespreken hoe directe hypnose aansluit op jouw hulpvraag.
Een gewoonte die je niet altijd zelf opmerkt
Tandenknarsen komt vaak voor tijdens het slapen, maar ook wanneer je wakker bent kan je er last van hebben.
Soms merkt een partner het geluid op. Soms ontdek je het door gevoelige tanden, kaakpijn of slijtage aan je gebit. Stress en spanning kunnen een rol spelen, maar zijn niet de enige mogelijke factoren. Je tandarts kan beoordelen wat er met je tanden en kaken aan de hand is.
Bij de hypnotherapeut bespreek je wat je anders wilt ervaren: minder spanning in je kaken, minder automatisch klemmen of meer rust rond het slapen. We richten ons op die gewenste verandering, zonder te veronderstellen dat er bij iedereen dezelfde oorzaak speelt.
Directe hypnose bij HypnoseCentrum
Bij HypnoseCentrum werken we in de meeste gevallen met directe hypnose. We bespreken wat jij bewust wilt veranderen en spreken je onderbewustzijn rechtstreeks aan met dat nieuwe doel. Het uitgangspunt van onze aanpak is dat je onderbewustzijn de gewenste verandering uitvoert.
Jouw hulpvraag kan gaan om minder kaakspanning en het veranderen van ongewenst klemmen of knarsen. Onze sessies zijn kort en krachtig, met jouw gewenste verandering als focus. Je hoeft vooraf geen technieken te beheersen of alle oorzaken van je hulpvraag te hebben uitgezocht.
Vertel bij de kennismaking wat voor jou belangrijk is en welke begeleiding je eventueel al krijgt. De therapeut bespreekt welke hulpvraag passend is en beantwoordt je vragen over de sessie.
Veelgestelde vragen over tandenknarsen
Kan ik mijn opbeetplaat achterwege laten?
Verander het gebruik van een voorgeschreven opbeetplaat niet op basis van een hypnosesessie. De plaat kan je tanden beschermen tegen schade. Overleg met je tandarts over het gebruik en de verdere controle van je gebit.
Is één sessie altijd voldoende?
Het verloop verschilt per persoon. Bespreek je situatie en verwachtingen met de therapeut. Bij pijn, slijtage of gevoelige tanden blijft controle door de tandarts belangrijk.
Wat kost een hypnosesessie?
Bekijk de actuele tarieven op onze prijzenpagina. Je kunt vooraf met de therapeut bespreken welke sessie bij je hulpvraag past.
Ervaringen met HypnoseCentrum
Stop4Ever met Rob… Wat ben ik blij dat ik deze stap genomen heb… Ik voel me terug vrij en heb masa's tijd over! Het feit dat ik 'kan' terugvallen op rob wanneer ik het moeilijk zou hebben, stemt me gerust… Bedankt!!Els Van De Velde
Ik kan alleen maar super positief zijn over de hypnosesessies zowel voor kinderen als voor volwassenen. Een echte aanrader en voor ons is Shana top!Veronique Vincent
Ik liep al langer met het idee om een sessie te volgen en reed regelmatig voorbij. Maar op een moment heb ik dan toch de moed gevonden om binnen te stappen en daar werd ik héél vriendelijkontvangen. En kreeg ik de volledige uitleg. Ik heb dan maar onmiddelijk een afspraak gemaakt en daar ben ik geweldig geholpen door de therapeute. Ik voel mij een heel ander mens geworden.Carina Lefebre
Ik ben bij Els langsgegaan om te vermageren, en dat lukt me goed. Voor de sessie at ik veel meer, kon geen restjes laten liggen. Nu eet ik tot ik een voldaan gevoel heb, en kan ik de restjes laten liggen, hierdoor eet ik veel minder, en het snoepen laat ik ook achterwege. Daardoor ben ik op 4 weken tijd reeds 3,5 kg afgevallen, dit geeft me moed ermee verder te gaan. Waarvoor dank!Koen Segers
Maak kennis met het team
Je sessie begint bij een passende hulpvraag en een therapeut bij wie je je op je gemak voelt. Bekijk ons team en ontdek de locaties en mogelijkheden.
Zet de volgende stap
Wil je met jouw doel aan de slag? Bekijk de beschikbare afspraken. Wil je eerst bespreken welke begeleiding bij je past, plan dan een gratis en vrijblijvend gesprek.
