Rouwverwerking
Hypnose bij rouwverwerking
Een verlies kan lang doorwerken in je gedachten en gevoelens. Misschien wil je verder met je leven, terwijl verdriet of schuldgevoel je blijven bezighouden. Je kunt bespreken welke verandering je zoekt, zonder dat de herinnering aan iemand weg hoeft.
Herken je dit?
Wanneer je iemand verliest, gebeurt het soms dat je dat verdriet met je blijft meedragen. Je kan het niet loslaten, blijft aan die persoon of zijn overlijden denken en herleeft het in je gedachten of in je dromen.
Misschien voel je je wel schuldig, of heb je het gevoel dat je niet mag loslaten omdat je dan onrecht doet aan die persoon die je verloren bent.
Rouwen kent geen vaste klok. Misschien wil je niet minder om iemand geven, maar wel minder vastlopen in schuldgevoel of steeds terugkerende gedachten. Je kunt verlangen naar meer ruimte voor het dagelijks leven, zonder dat de herinnering aan die persoon verdwijnt. Dat onderscheid mag je bespreken: wat wil je behouden en wat wil je anders ervaren? De begeleiding vertrekt vanuit jouw hulpvraag. Je hoeft verdriet niet als iets verkeerds te beschouwen om steun te mogen zoeken bij wat je moeilijk vindt.
Directe hypnose bij HypnoseCentrum
Je weet wat je wilt veranderen, maar merkt dat je reactie of gedrag daar niet altijd op aansluit. Bij HypnoseCentrum werken we in de meeste gevallen met directe hypnose. We spreken het onderbewustzijn rechtstreeks aan met het doel dat jij bewust wilt bereiken.
In jouw geval kan dat gaan om ruimte vinden om verder te leven met wat voor jou belangrijk blijft. De bedoeling is dat het onderbewustzijn het werk doet om die gewenste verandering mogelijk te maken. Onze sessies zijn kort en krachtig; jouw doel staat centraal.
Je kunt vooraf met een therapeut bespreken wat je wilt veranderen en welke vragen je hebt. Zo weet je of de begeleiding aansluit op je hulpvraag.
Veelgestelde vragen over rouwverwerking
Betekent loslaten dat ik iemand moet vergeten?
Nee. Je bepaalt zelf wat je wilt veranderen. De hulpvraag kan gaan over hoe je het verdriet ervaart, terwijl de herinnering en betekenis van die persoon een plek blijven houden.
Kan ik direct een afspraak maken?
Je kunt via de afspraakpagina de beschikbare sessies bekijken. Wil je eerst overleggen of heb je vragen over je situatie, kies dan voor een gratis gesprek.
Wat kost een hypnosesessie?
Je vindt de tarieven op onze prijzenpagina. Bespreek eventuele vragen over de passende sessie vooraf met de therapeut.
Hoe verloopt de opvolging?
Drie weken na je sessie ontvang je een e-mail waarin we vragen hoe het met je gaat. Deze opvolging hoort bij elke sessie.
Ervaringen met HypnoseCentrum
Sessie gevolgd bij David in verband met stress. Na deze sessies merkte ik een mooie vooruitgang. Ik heb minder stress en vind sneller rust. Echt een aanrader!Joni Torfs
Shana heeft mijn beide kindjes heel goed verder geholpen! Ze is super lief en weet perfect hoe ze met kinderen moet omgaan. Onze zoon heeft ze ongeveer 4 jaar geleden van zijn tics en nachtmerries afgeholpen. Onze dochter een viertal weken geleden van haar stoelgangproblemen. We zijn haar enorm dankbaar en zullen niet twijfelen om terug bij haar langs te gaan moest het nodig zijn!Kim Wouters
Mijn dank aan Shana,Ik zat in een zware (vecht)scheiding, en kon mijn ex niet los laten, was er ziek van, niet slapen , niet eten….enz…Shana heeft me geleerd het verleden te laten gaan, dat heeft haar veel geduld gekost ,maar het is gelukt !! Dank u wel (nu nog nagelbijten, wanneer ik er aan toe ben)Marie-Louise Braspenning
Ik ben denk ik maar 3 keer geweest van de 5 sessies omdat meer niet direct nodig was. De eerste week merkte ik niet echt een verschil maar vanaf week 2 na de 2e sessie begon ik veranderingen in mijn gedrag te merken. Mijn probleem? Emo eter, die altijd de strijd met zichzelf verloor. Sinds de hypnose bijna 1 jaar geleden heb ik nooit meer een dieet gedaan. Ik eet gewoon bewust gezond en kan nu gewoon zonder moeite 'nee' zeggen tegen al wat slecht is en stop met eten als ik genoeg heb. Ik ben nu 20 kilo kwijt en sport sinds 2 maanden 5u/week omdat ik er terug de energie voor heb. En ben nog aan het afvallen. Mijn laatste sessie was in juli dus het is duidelijk dat het een permanente verandering is. Mijn relatie met eten is voorgoed voorbij, al een heel jaar! Ik kan het iedereen aanraden, mij heeft het in elk geval mijn leven terug gegeven!An Neve
Maak kennis met het team
Een goede kennismaking geeft ruimte om je vragen te stellen en je doel te bespreken. Ontdek wie er bij HypnoseCentrum werkt en welke locaties en mogelijkheden er zijn.
Zet de volgende stap
Weet je al dat je een sessie wilt plannen? Bekijk de beschikbare afspraken. Wil je eerst je hulpvraag bespreken, dan kun je een gratis gesprek plannen.
