Afvallen met HypnoSlim™
Afvallen met hypnose: HypnoSlim™
Je wilt anders omgaan met eten en werken aan een gewicht waarbij je je goed voelt. Toch merk je dat oude gewoonten het vaak winnen van je voornemen. Met HypnoSlim™ richten we ons op de verandering die jij wilt bereiken in je eetgewoonten en je relatie met bewegen.
Van goede voornemens naar gewenste gewoonten
Je streefgewicht lijkt vaak een verre, moeilijk bereikbare droom. Misschien lukt het je om gewicht te verliezen, maar vliegen de kilo’s er na je dieet in een mum van tijd weer aan. Of lijk je net bij te komen terwijl je op dieet bent, in plaats van te vermageren.
Het kan gaan om vaak tussendoor eten, moeilijk stoppen wanneer je voldoende hebt gegeten of steeds opnieuw kiezen voor iets dat niet bij je doel past. Misschien wil je vooral minder bezig zijn met snoepen, meer plezier ervaren in bewegen of met meer vertrouwen naar jezelf kijken.
HypnoSlim™ is ons programma voor een hulpvraag rond afvallen en eetgewoonten. We bespreken wat je wilt veranderen en richten de hypnose op dat doel. Het vertrekpunt is jouw gewenste gedrag: wat wil je voortaan vanzelfsprekender vinden? Het is geen belofte dat gewicht losstaat van je voeding, beweging of gezondheid.
Directe hypnose bij HypnoseCentrum
Bij HypnoseCentrum werken we in de meeste gevallen met directe hypnose. We bespreken wat jij bewust wilt veranderen en spreken je onderbewustzijn rechtstreeks aan met dat nieuwe doel. Het uitgangspunt van onze aanpak is dat je onderbewustzijn de gewenste verandering uitvoert.
Jouw hulpvraag kan gaan om gewenste eetgewoonten, passende porties en meer motivatie om te bewegen. Onze sessies zijn kort en krachtig, met jouw gewenste verandering als focus. Je hoeft vooraf geen technieken te beheersen of alle oorzaken van je hulpvraag te hebben uitgezocht.
Vertel bij de kennismaking wat voor jou belangrijk is en welke begeleiding je eventueel al krijgt. De therapeut bespreekt welke hulpvraag passend is en beantwoordt je vragen over de sessie.
Veelgestelde vragen over afvallen met hypnoslim™
Moet ik tijdens de sessie een dieet leren volgen?
Bij HypnoSlim™ werken we met directe hypnose aan jouw gewenste verandering. We leren je tijdens de hypnosesessie geen dieet of ontspanningsoefeningen aan. Voedingsadvies dat je van een arts of diëtist krijgt blijft daarnaast van belang.
Welke doelen kan ik bespreken?
Bijvoorbeeld minder automatisch snacken, prettiger omgaan met porties, meer motivatie voor beweging of een positiever zelfbeeld. Kies doelen die passen bij je gezondheid. Heb je eetbuien of een eetstoornis, bespreek dan ook welke passende zorg je nodig hebt.
Wat kost een hypnosesessie?
Bekijk de actuele tarieven op onze prijzenpagina. Je kunt vooraf met de therapeut bespreken welke sessie bij je hulpvraag past.
Ervaringen met HypnoseCentrum
Na een maand was ik al 5 kg kwijt… dit had ik niet verwachtPeter Van Dijk
Opeens ging ik heel andere dingen eten… en verloor ik kilo’sUdana Ravels
Elke dieet heb ik wel geprobeerd en toen vertelde een collega mij over dit…gelukkigRoos Verbeeck
Ik moest mij niks ontzeggen en toch ging ik geleidelijk naar mijn streefgewicht. Waarvoor dank!Erik Bosmans
In het begin gebeurde er niet veel… maar plots merkte ik de veranderingen…Saskia Vos
Maak kennis met het team
Je sessie begint bij een passende hulpvraag en een therapeut bij wie je je op je gemak voelt. Bekijk ons team en ontdek de locaties en mogelijkheden.
Zet de volgende stap
Wil je met jouw doel aan de slag? Bekijk de beschikbare afspraken. Wil je eerst bespreken welke begeleiding bij je past, plan dan een gratis en vrijblijvend gesprek.
